春季学期校园传染病预防
温馨提示
二、基础知识要知晓
诺如病毒感染性腹泻
以呕吐和腹泻为主，可伴有恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛等。患者及无症状感染者为主要传染源，可通过食用污染食物、吸入病毒飞沫、接触污染物品等途径传播。目前尚无特异的抗病毒药物和疫苗。
流行性感冒
由流感病毒引起，主要表现为高热、头痛、全身肌肉酸痛、乏力等全身症状，部分可引发肺炎等并发症。主要通过呼吸道飞沫和密切接触传播，在相对封闭的环境中可经气溶胶传播。接种疫苗是预防流感、减少重症最经济有效的手段。
甲肝和戊肝
均为粪‐口途径传播的病毒性肝炎，是我国法定报告的乙类传染病。临床表现为乏力、食欲减退、恶心、呕吐、厌油、腹胀、肝区疼痛、尿黄如茶、皮肤巩膜黄染，部分患者可伴有发热。
水痘
由水痘‐带状疱疹病毒感染引起的急性呼吸道传染病，传染性极强。临床特征为皮肤黏膜分批出现的斑疹、丘疹、疱疹和结痂，常伴发热、瘙痒等症状。多为自限性疾病，病后可获得持久免疫力。
三、科学防护请记牢
1.管好饮食，严防病从口入
不吃生冷变质的食物，彻底清洗生食的水果和蔬菜，注意饮用水卫生。出现腹泻、呕吐症状时及时就医。
2.勤洗双手，养成健康习惯
饭前便后、接触公共物品后、咳嗽打喷嚏后，务必用流动水和肥皂（或洗手液）按“七步洗手法”彻底清洗双手，搓洗时间不少于20秒。不具备洗手条件时，可使用免洗手消毒剂，避免用手揉眼睛、摸嘴巴。
3.戴好口罩，抵御飞沫传播
乘坐公共交通工具、进入环境密闭及人员密集的公共场所时，建议规范佩戴口罩。咳嗽或打喷嚏时，用纸巾或肘臂完全遮挡口鼻，用过的纸巾及时丢入垃圾桶。
4.开窗通风，保持空气流通
每日定时开窗通风，保持室内空气流通。教室、宿舍、办公室等场所建议每日通风2—3次，每次不少于30分钟。
5.健康生活，养足身体元气
保持均衡营养，多吃新鲜蔬果、优质蛋白；保证充足睡眠，不熬夜、不晚睡，养成规律作息；坚持适量运动，增强体质；保持乐观心态，良好的身心状态是抵御疾病的基础。
6.疫苗接种，强化免疫屏障
疫苗能安全有效地刺激人体免疫系统，产生针对特定传染病的抵抗力，从而降低感染风险及严重并发症的发生。
